グルコサミンの効果などに対する評判は、科学的根拠がないという方と、痛みが治まったと効果があるという方と二つに分かれます。
ですが、科学的根拠がないということと、効果がないというのは全く別ですよね。
そして実際に研究の対象となってるのは、グルコサミンが「変形性膝関節症」に効果があるかどうかのようです。

そして、膝の痛みで外科で診察を受けると、膝にヒアルロン酸の注射をする場合もありますよね。
それを考えるとグルコサミンを摂取することも否定できないのではないでしょうか。

度々病院で膝に注射をするなら、低価格で続けられるサプリメントを選ぶという方もいらっしゃいます。
四十肩、腰痛にも効果があったという方もおられます。

実際、私もコケそうになった時に、片方の足で踏ん張った時に、膝を痛めてしまい、そこから3ヶ月程度続けて摂取したら痛みから解放されました。
低価格で飲みやすいサプリを継続して摂取するのも一つの方法だと思うのです。

子供さんやお孫さんと一緒に遊ぶ時の膝や腰の痛みがなくなった、自然派食品なので安心して飲めるという声もあります。
カルシウムだけでは、関節の痛みは改善しないのも現実ですし、口に入れるものは安心して飲めないと不安ですよね。

階段の昇り降りがラクになったとか、ウォーキングがまたできるようになったとか、効果のあった方の声が多いように感じます。
もちろん、合う、合わないはあると思います。自分に合った、飲みやすいサプリメントに出会えるといいですね。